ども！タイウニです。
ガパオをパンで美味しく食べる方法はある？ガパオサンドウィッチって美味しいのかな？
このような疑問にお答えします。
ファミマのガパオ風サンドの感想♪サンドウィッチの作り方も紹介
この記事を書いている私は、タイ好き歴22年。訪タイを60回以上してきました。
日本とタイで多くのガパオを食べてきた、その実体験を基に紹介します。
タイ料理をアレンジした料理はいくつかあります。
例えば、トムヤムクンラーメンもその一つ。
また、トムヤムジャージャー麺というのもありました。
本日は、ファミリーマートで新発売をした「ガパオ風サンド」を紹介します。
少し前から発売しているのは知っていましたが、なかなか見つけれなかった商品。
ようやく、表参道のファミマで買うことができました。
この「ガパオ風サンド」を食べた感想と、ガパオサンドウィッチを家で作るレシピと作り方を紹介します。
焼くと旨いファミマのガパオ風サンド
結論から言うと、ファミマのガパオサンドは焼くと美味しいです。
というのも、ガパオは温かい方が美味しいタイ料理だし、とろーりとした黄身と絡めると更に美味しくなるからです。
つまり、ガパオ弁当が冷えてたら美味しさが半減するのと同じこと。
そのままサンドウィッチとオーブンで焼いたのと、それぞれ食べ比べしたレビューです。
ファミマのガパオ風サンドとは
2020年5月28日、ファミリーマートから新発売された「全粒粉サンドガパオ風サンド」。
バジルソースで和えた肉と、赤ピーマンや玉ねぎを一緒に炒めて、丸オムレツをサンドしてマヨソースで味付けしたもの。
値段は298円（税込み）。
パッケージにある全粒粉（ぜんりゅうふん）とは、小麦のすべてをまるごと粉にしているもの。
お米でいえば、玄米と同じようなもですね。
小麦の表皮や胚芽が含まれるため、食物繊維・ビタミン・ミネラル類が豊富で、栄養バランスが良いものとされています。
ちょっと健康志向の人におすすめするパンですね。
ぶっちゃけ、298円は高いな。ハムサンドの方がお得感ある。
ガパオ風サンドの原材料
原材料をチェックしてみる。
コンビニ商品で、ここを気にしたら食べるものがなくなっちゃうので、あまり見たくはないが気になるところ。
気になるのが、目玉焼き風オムレツって何だ？目玉焼きではないのか？
マヨソースって何だ？マヨネーズとは違うのか？
少し気になるところだが、開けて食べてみる。
ガパオ風サンドを食べてみる
まずは、そのままガブリ。
いろんな味が口の中に入ってくる。
ガパオっぽい鶏肉、卵、葉っぱ、パン。。
もう一口。
ん、、ガパオっぽいような、ガパオじゃないような。
正直な感想は、普通。
パンじゃない方が美味しいかも！と思っちゃいました。
そこで思ったのが、焼いたら美味しいんじゃい！？って。
ガパオ風サンドを焼いて食べてみる
次に、オーブントースターで焼いてみることに。
どのくらいの焼き加減が良いか分からなかったので、1分程度だけ焼いたのがこちら。
焼いたから、パンの端の方が反りあがってる。
一口食べてみたところ。
お！温かくて美味しい！
それと、黄身がとろーっとなっててガパオ（肉）と絡んで美味しくなっている。
温めた方が美味しく食べれました♪
やはり、ガパオは温かい方が旨いです。
温めることによって、ガパオの香りが広がり、黄身がとろーとしてお肉と絡んで美味しい。
ガパオは卵の黄身とお肉が絡むと、更に美味しくなるんですよね！
ガパオをパンと一緒に食べる時でも、温かい方が美味しいと分かりました。
こんな風に失敗すると、ちょっと残念な結果になる。
一つ疑問。温めると黄身がとろーとしたのは何故だろう？普通は硬くなるんじゃないのかな。
ガパオサンドウィッチをお家で作る♪
次に、ガパオサンドを家で作るレシピを紹介します。
とても簡単に作れるレシピがあったので、明日にでもお家でガパオサンドが楽しめます。
簡単というのも、缶詰のガパオを使って作るサンドウィッチだから。
わざわざ、ガパオガイを作らなくても良い。
目玉焼きを焼くだけの簡単クッキング♪クックパッドさんにありました。
ガパオサンドの作り方
【材料】
| サンドウィッチ用食パン | 4枚 |
| ガパオ缶 | 1缶 |
| 卵 | 2個 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
【作り方】
- 半熟の目玉焼きを作る（ひっくり返して黄身の面も焼く）
- 食パンの片面にマヨネーズを塗る
- パンの上にガパオの缶詰を均等にのせる
- その上に半熟卵焼きをのせてパンで挟む
- 半分に切って出来上がり
レシピにあったいなば♪
もちろん、ガパオは缶詰じゃなくて自作でも構いません。
辛めにしたい時は、唐辛子を多めにするのもアリだしね。
簡単に作れるので、ぜひお試しください。
これも美味しいと思う！
ガパオサンドはこんな人におすすめ
タイ料理も好きだけどパン好きって人におすすめ。
パンで食べれるタイ料理って少ないけど、ガパオは違和感なく食べることができるから。
ただし、ご飯好きの人はパンにすることな無いかも（私はご飯の方が好き）。
それでも、タイ料理をアレンジして食べるのは楽しいですね。
缶詰のガパオは、ご飯よりパンの方が美味しく食べれそうな感じがします。
タイ料理をパンと組み合わせる♪更に美味しく食べれるものがありそうですね♪
この際、タイ料理を学ぶってのも良いですね♪いろんな先生がいますよ。
美味しいタイ料理を食べて、みなさんが笑顔になりますように♪
食器にもこだわりたいよね！
～thaiuniおっさんのつぶやき～
ファミマのガパオ風サンドはちょっと高いかな。自分ならとんかつサンドを選んじゃうと思う。値段というより、もう一工夫欲しいと思った。ガパオ風メンチカツにするとかｗ